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La salud y el bienestar son tópicos que nunca pasan de moda, particularmente entre nosotras, las mujeres. A medida que buscamos formas de nutrir nuestros cuerpos y mantenernos vibrantes, uno de los nutrientes que destaca, sorprendentemente bondadoso, es el Omega 3. Este fantástico ácido graso tiene muchas promesas que hacer y todavía más beneficios que … Leer más
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¡Hola amigos! Hoy quiero hablaros sobre las propiedades de la cola de caballo, sus beneficios y usos. Existe mucha información sobre este tema y aunque no podré cubrir todos los aspectos, espero poder brindarles suficiente información útil. Cuando recopilo esta información, consulto diversas fuentes, incluyendo el NIH (Instituto Nacional de Salud de EEUU) entre otros, … Leer más
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